Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das aber nur in geringer Menge im menschlichen Körper gespeichert werden kann. Deshalb ist es nötig, dem Körper regelmäßig Zink zuzuführen, denn unser Körper benötigt es ständig.
Eine wichtige Rolle für ein starkes Immunsystem spielt Zink- für die Energieproduktion, für die Entstehung von neuem Gewebe, für zahlreiche Prozesse des Stoffwechsels und der Produktion von Enzymen.
Zink fördert die Zellteilung und Wundheilung, es senkt den Blutzuckerspiegel, fördert die Bildung des roten Blutfarbstoffs und den Muskelaufbau.
Zink verschönert die Haut, kräftigt Knochen, Haare und Nägel. Außerdem unterstützt Zink die Schilddrüsenfunktion, die Sehkraft, Geruchssinn und Geschmackssinn.